Embarazo y ejercicio

Ejercicio físico y embarazo. Las bases científicas

    Dentro del campo de actividad física y salud, uno de los ámbitos de las CC de la Actividad Física y el Deporte en los que se está trabajando actualmente en el INEF, es el referido a la relación entre el ejercicio físico y el embarazo; fruto de ello es el convenio suscrito entre esta entidad y el Hospital de Fuenlabrada, uno de los centros sanitarios más avanzados de nuestra comunidad...

Hacia una propuesta segura de ejercicio físico durante el embarazo. Guía recomendada

      Todo el conjunto de profesionales implicados en el cuidado y seguimiento del proceso de embarazo y parto llaman la atención sobre la necesidad de una guía práctica acerca de la actividad física recomendable para este complejo proceso.

Estudio comparativo de dos situaciones geográficas diferentes

       Este complejo proceso de continuas adaptaciones está permanentemente amenazado por una gran cantidad de desequilibrios que pueden transformarse en complicaciones gestacionales, muchas de la causas hay que buscarlas en factores de orden cultural o social (malos hábitos alimenticios, sedentarismo, posturas laborales incorrectas) que afectan directamente al normal proceso de embarazo y parto y son responsables de ciertas patologías propias del embarazo (diabetes gestacional, macrosomia fetal, preeclampsia)...

Estudio telemétrico de los parámetros materno-fetales y evaluación de los resultados del embarazo

      La adaptación materna al embarazo tiene un sentido prospectivo, ya que proporciona las modificaciones necesarias para el desarrollo del huevo y del crecimiento fetal, al tiempo que se preparan los procesos que serán necesarios para el parto y la lactancia.

El ejercicio programado durante el embarazo, un determinante de las futuras poblaciones

     Este proyecto representó, sin lugar a dudas, un salto cualitativo a nivel científico en cuanto a la utilización del ejercicio físico durante la gestación en mejora de la salud de futuras poblaciones. Una vez comprobados los efectos inocuos del ejercicio físico para el bienestar materno y fetal, la propuesta se centró en valorar las probables mejoras que el ejercicio programado ocasiona en la madre y los primeros meses de vida del recién nacido/a.

 

ACTIVIDAD FÍSICO-DEPORTIVA EN POBLACIONES ESPECÍFICAS

Facultad de Ciencias de la Actividad Física y del Deporte - INEF

Universidad Politécnica de Madrid